aspetta me: ora compro 2 magliette firmate da mio cuggino e ci scrivo su "la mia montagna è per tutti" e la rivendo a 5000 euro .... con lo sconto facciamo 4000 (comprese le spese di spedizione) e glielo metto in quel posto: TIE' !

ho pensato lugamente nel fine settimana e alla fine ho deciso di stravolgere tutto nuovo allenamento, mirato e che mi permetterà di arrampicare un pò più spensieratamente anche in palestra mi son un pò rotto il caxxo di alzare ghisa a manetta e soprattutto di farlo da solo oddio non è che così ne alzo meno però lavorerò maggiormente sui miei punti deboli (alcuni ), notoriamente le dita son soddisfatto per ora della mia creatura

io invece sono "orfana" della palestra
Con l'alluvione ha subito pesanti danni e pare che ci vorrà un mesetto per rimettere tutto a posto...

non so cosa farai ma, se ho capito bene, ci ritroveremo ad arrampicare in palestra insieme... bene

stika

ni, nel senso che continuerò ad allenarmi, più diluito in serate e meno invasivo e soprattutto arrampicherò seriamente. in ogni caso te lo farò vedere sto train e mi dirai che ne pensi.
PS in ogni caso son contento pure io di tornare ad arrampicare insieme eccheccazzo

molto seriamente

ottimo la prima settimana mi ha dato una bella sensazione

un applauso per fedeee... yeahhhh

no no nessun applauso per carità... era per parlare, giusto perchè è un forum di montagna ed è la parte dedicata all'allenamento... ma non so quali siano ancora gli argomenti interessanti

... e fatti sta caxxo di risata

... e cmq il tuo post non lo vedo molto come un discorso, ma come un resoconto di cosa fai... difficile per altri intervenire

ben, alura come l'ho modificato va meglio così l'applauso è anche meritato

... lasciamo perdere