e pure monodito

Ripetute, monobraccio, monodito, con 100 kg... ok... ma lista da due... cioè 'na zanca... mah...

millimetri

Stassè provo... ...

si ma carica eh

stasera si inizia il nuovo corso sempre allenamento eh, ma più "umano". spero funzioni, l'inverno è fatto e tutto considerato le capacità condizionali raggiunte son davvero elevate, me ne accorgo sulla roccia dove arrivo a stritolare cose che prima non tenevo quasi. quindi soddisfatto ma ora bisogna mantenere e realizzare obiettivi: migliorare sui blocchi e (spero) iniziare un pò più seriamente con la corda (l'ho detto già tante di ste volte ), superando un pò di coniglite acuta

mi son lasciato convincere da Sonia ... stasera sciorba

grande carlo, così si fa. incaxxato e ricorda, monodito, monobraccio e carica tanto

Punto uno: non esiste un allennamento "più umano"...
Punto due: ma i piedi li usi? Perchè se stritoli solo...
Punto trè: va a caghè... è solo per la rima...

punto uno: esiste, esiste....ho visto l'inferno
punto due: piedi what's
punto tre: vieni con me sempre per la rima

Tze... solo perchè siete dei balengu e credete solo agli arsivoli... dovresti fare un bel periodo di plakka pura... aderensa senza compromessi... che so un paio di settimane ad Ailefroide... poi ti ritroverai che scali senza tirare troppo... anche sui gradi duri... perchè per definizione su gradi duri c'è niente da tirare...

hai detto un ammasso di cose caiane hai avuto un rigurgito

Ridiridi... ma intanto le cose stanno come dico...ti lamenti che non rendi abbastanza con la corda... poi vai a Toirano e cerchi un tiro boulderoso... non sei nemmeno mai andato in Verdon... e trazioni con una motonave appesa all'imbrago...
Perchè i giovani non seguono i consigli dei vekki saggi...?

vekki si, saggi un pò meno
ma figurati se vado a cercarmi dei tironi di 30 e più metri. un pò perchè non mi piacciono (so pur sempre un boulderista ) un pò perchè non è il mio stile e quindi non ce la farei. se invece mi metti su un tiro come quello di sabato, di 15 metri di placca leggermente strapiombante, allora li posso dire la mia, ma soprattutto divertirmi e in definitiva in falesia è quello che cerco.
se voglio arrampicare per metri e metri allora scendo di livello e mi faccio una bella via in ambiente
oh, non tutti i gusti....

ma te invece, dita da caimano, braccia da elefante , ecc... niente allenamento sei in periodo "bisognausarebeneipiedi"