in simpatia ne

ma io non ho fatto altro che concordare con la tua proposta

incredibile davvero: ieri sera seconda lezione di elena, che finito è venuta ad arrampicare con me. risultato: arrampicata fluida, molte lateralizzazioni, braccia distese quando non è in progressione. ha fatto passi da gigante in sole due lezioni (e non lo dico per dire) porca pupazza matteo ha la formula magica martedì prox altra lezione, questa volta sui movimenti in strapiombo. non vedo l'ora (e lei pure, già ieri sera bestemmiava di non poter arrampicare sto we mai successo...) che possa applicare il tutto alla roccia, che sicuramente sarà la parte più difficile

grande Elena !

si, si anch'io non vedo l'ora di arrampicare di nuovo con Elena

oddio mi hanno creato un mostro stamattina chiedo ad elena se mercoledì le andasse di far due tiri, per tutta risposta mi dice "ok tanto domani sono in palestra e giovedì pure" mi son permesso di dirle che forse giovedì io non sarei andato e mi ha deriso

dai, tra un paio di mesi la portiamo alla falesia della tranquillità ... pare ci sia un 6c facile

terminata session di allenamento settembrino con una settimana niente male: lunedi train, martedì boulder, mercoledì montagna, giovedì boulder, sabato falesia, domenica boulder...oggi larva ora una meritata settimana di recupero...solo arrampicata

tutti i giorni ?

no 5 su 7 ma compresa la resina eh, magari fossero tutti fuori

infatti: stavo pensando che andassi tutti i giorni su roccia !
oggi proverò a tornare in palestra ... ormai l'ho promesso a sonia

io devo innalzare drasticamente il mio livello con la corda quindi oltre a sbattere il muso sulla triste realtà che son pippa devo allenarmi coi controcaxxi nel boulder ce l'ho fatta, son sicuro di farcela anche con la corda

anche perchè sennò elena mi piscia in testa