che diametro ha la bottiglia di rosso oltre ad un certo dimatero diventa traumatica

io lo dico sempre ad elena

Che te devo dì... dopo aver detto e ridetto che io sono partito con quel tipo di suspensiun, dopo mille richieste da vari allenatori qualificati, fisiterapisti, ecc... proprio sulla possibile traumaticità... perchè partivo da zero... Che altro posso dì? Se 12 minuti di sospensioni alla settimana sono traumatiche se fatte su "lista" non oso immaginare i potenziali traumi di tirare una delle più facili prese in sala boulder, o una tacca di un monotiro...
Io continuo a ripetere che non si contestualizza. Si dice la sbarra è meglio e bon... E' meglio cosa significa? Meno traumatica cosa significa? In generale se non si arrampica allora è ancora meglio, si evitano del tutto, tutti i possibili traumi...

rosso a lesegno secondo me serve a un caxxo come uno di resina per arrivare al 6a ma almeno è bello estetico

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siete andati sul malizioso...... va be' che il consiglio era per Carlo per aiutare Sonia ma.... ....

si' ... e rientrato

solo per fugare eventuali altre allusioni e/o doppi-sensi :
partito per andare a lavorare on-site dai clienti , senza p.c. e connessione

cmq il trave in legno come estetica mi piace un sacco

Alura carlo... hai comprato il materiale per le list... ops... meglio che dico maniglie (così non parte il riflesso condizionato anti-liste...) da 4.5-5 cm?

... infatti sono in formissima, non sbaglio mai una presa, e ho una fortuna sfacciata

aspetto che il capo mi dica cosa vuol fare tra sospensioni o allenamenti in stile agonistico

io sto cercando ancora di capire che differenza c'è tra una sbarra e una lista comoda.
Perché, almeno allo stadio attuale, una sbarra da mettere tra gli stipiti di una porta è sicuramente meno invasiva di un pannello da inchiavardare al muro...

Prendi la sbarra e comincia! Tanto è sempre utile, anche quando passerai alle liste, sulla sbarra le trazione se fanno sempre...

girovagando intorno all'ufficio ho scovato ancora una parte di impalcatura ancora montata. Ho provato a fare una trazione e...
... incredibile non solo non mi sono tirata dietro l'impalcatura ma sono anche riuscita a chiudere i gomiti a 90° (boh, spero che si dica così)
Purtroppo non sono riuscita ad alzare il mento sopra la sbarra, ma forse è perché avevo le mani troppo vicine... come dicevo, mai fatte trazioni, quindi non so nemmeno qual è la posizione giusta

... in relatà avevo trovato altre foto... ma diciamo che sono per le alte difficoltà... e non erano solo i gomiti ad essere a 90°

ti sei liberato dallo stagista direi pausa caffè

però mi manca la minigonna