allineandomi alla richiesta del "nuovo moderatore" ( )
dico la mia sulle scarpe, ringraziando attualmente l'offerta è ampia e variegata, io ne capisco poco di scarpe tecniche pero' ho notato che le "trail-shoes" sono diventate di tendenza, molti climber e/o boulderisti le portano disinvoltamente ai piedi per avvicinamenti minimi o addirittura nulli
a fronte dei costi a volte davvero elevati .....

quello che deve avere per me l'attrezzo è la robustezza, soprattutto al riguardo della tomaia e la comodità in generale il tutto rapportato ad un buon rapporto qualità/prezzo .....

in genere è raccomandabile per i lunghi tratti di discese sterrate essersi attrezzati con scarpe con un numero in piu' della norma

finalmente una fonte affidabile !

però ....



mi sembra ottime osservazioni
(dico sul serio)

ma c'è qulacuno dei modelli indicati che hai avuto modo di vedere?
(anche solo in negozio ... tipo: impressioni, comode ma..., questa mi pare farlocca ... ecc. ?)

olà Carlo
... visti si' ma non sono davvero in grado di dare un giudizio, purtroppo andrebbero provate ( anche per vedere che non creino dolori, attriti ed altri problemi ).... ma non è possibile

se ti dicessi quali scarpe uso ( .... difatti restano nel vago ) qualsiasi praticante, dirigente, atleta, medico, ecc del settore mi prenderebbe a bastonate ..... pero' ....
per conseguenze legate al peso credo ho avuto dei problemi, un anno di calvario qualche tempo fa per scarpe errate, dolori e disturbi vari per due settimane prima del neander quando ho utilizzato quelle che adesso ha Ale .... quindi scarpe robuste, economiche e ..... niente dolori a ginocchia e caviglie

una cosa ho notato di quelle di marca.... molte sono "mincenti" sul lato superiore, in molti casi un misero retino, su un sentiero di quelli giusti con una "zoccolata" giusta che puo' capitare mi sa che si aprono in due

belin, vale il solito discorso degli scarponi per la montagna: c'è da trovare il modello giusto per il proprio piede.

prox settimana vado in negozio, provo un modello, e vado a correre in passeggiata litigando con i bagnanti !

quando ho finito la suola torno in negozio e gli dico: "'sta scarpa è una schifezza !"

Mi sto decidendo (forse eh...) a comprare un paio di scarpe... tra le tante marche, tanti modelli, non mi racccccapppizzzo un belin... Però ho adocchiato le Asics Trabuco XI WR... che, almeno dalle valutazioni trovate in giro, mi sembrano quelle più adatte a me. Certo tocca provarle, ecc... però qualcuno le ha, o ha dei pareri? Altra domanda da inesperto... per il numero è meglio prenderlo giusto o un filino più grande? Graz!!

almeno 3 numeri sotto
scusa fine OT

secondo me un numero più grande, devi tenere conto anche dei calzettoni di lana...

In auto ho una cosa lunghetta, duretta e pesantuccia... la chiamano crik... so cosa farne la prossima volta che vi vedo...

per la mia piccola esperienza..
numero giusto,eviti un po di "bolle"

alcune note sulle calzature dal sito della sportler

Nella corsa in montagna viene prodotta una gran quantità di sudore e spesso, poi, vengono attraversati terreni umidi o bagnati o vengono affrontati veri e propri guadi di torrenti o corsi d’acqua. Nelle scarpe trail running, perciò, anche la struttura e i materiali della tomaia sono molto importanti. A seconda delle preferenze e dell’utilizzo si possono privilegiare materiali traspiranti non impermeabili o materiali impermeabili che, ovviamente, risultano essere meno freschi e traspiranti.

Il tipo di suola e la sua scolpitura sono aspetti di grande rilievo per una disciplina che porta ad affrontare fondi estremamente diversi e spesso poco stabili e disomogenei. Principalmente è da sottolineare che la suole delle scarpe trail running sono comunque meno rigide di quelle utilizzate nelle calzature da trekking leggero o da hiking (cioè per scarpe ibride che a volte possono essere confuse con quelle specifiche per il trail running) e questo perché il piede deve comunque avere la libertà di flettersi e di seguire la sua naturale torsione durante la corsa. I tasselli e la loro disposizione (gli elementi che creano il grip) sono un aspetto discriminante nella scelta di un modello di scarpa per corsa in montagna ed assicurano sicurezza di appoggio e forza di spinta (maggiore tenuta e sostegno in discesa e buona presa e spinta in salita).

Il peso delle scarpe trail running è forse un aspetto meno importante, tranne indubbiamente se si tratta di competizioni brevi e veloci su terreni tutto sommato uniformi o se ci si riferisce ad atleti esperti e dotati di particolari caratteristiche. Su percorsi lunghi, affrontati spesso portando anche uno zaino, o su terreni molto diversificati, la stabilità, la protezione, l’ammortizzazione e il grip sono aspetti più importanti rispetto alla leggerezza.

Infine, un’ulteriore caratteristica alla quale prestare la dovuta attenzione al momento della scelta delle scarpe trail running è la misura; è bene acquistare calzature di ½-1 taglia più grande rispetto al proprio numero per evitare il rischio di rottura delle unghie. In ogni caso, la scarpa deve sempre essere comoda, confortevole da indossare e mai stretta. Ovviamente, in discesa è fondamentale il controllo dell’allacciatura che deve essere precisa, funzionale e verificata spesso: solo così si evita lo scivolamento del piede verso la punta e il conseguente formarsi di vesciche e problemi vari.


http://www.sportler.com/attrezzatura-sp ... nning.html

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Bene, grazie immo e bonsai! Sarei per 1/2 numero in più. Poi sono da provare, perchè da quello che ho visto (ma ne ho provato giusto un paio che erano in saldo ma non mi soddisfavano) il numero riportato sulla scarpa mi sembra già ben diverso dal numero equivalente di un paio di scarpe normali. O era quella particolare marca... boh... però del mio numero mi lasciavano vuoto in punta quasi DUE centimetri!! O sono i miei piedi che si accorciano... ma non credo... quindi non capisco tanto 'sta numerasiun... Io di vuoto in punta non lascerei quasi niente, è giusto??

mah, il discorso è di non aver la scarpa giusta per evitare i problemi in punta di unghie rotte, nere, vesciche, sfregamenti e compagnia .... da come la intendo io questo se il percorso prevede molta discesa e magari ripida affrontata "al galoppo", su falsopiano con moderati dislivelli la calzata puo' essere abbastanza simile a quella utilizzata per la corsa su strada .....

riguardo al numero questo varia da marche e modelli, l'importante è se si vuole adottare l sistema della taglia piu' grossa, trovare la scarpa che calza giusta ( indipendentemente dal numero con cui è classificata ) e poi sceglierne una uguale ma 1/2 od 1 numero piu' grande .....

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per cosa mi riguarda totalmente d'accordo

buone corse a tutti

Bueno!! Gracias!

... se poi non riesci a trovare la scarpa giusta poi sempre fare come il tipo
nel filmato :

http://www.youtube.com/watch?v=QomqYDxrniM

.... lui il problema delle scarpe l'ha risolto alla ..... radice ( )

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