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 Oggetto del messaggio: Trail Aschero 2009
MessaggioInviato: 3 aprile 2009, 20:19 
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gara che sembra interessante, su percorso che si snoda nel "savonese" ed è suddivisa in tre competizioni distinte :

http://www.podisticasavonese.it/aschero/aschero.aspx



la piu' lunga e (sulla carta) impegnativa delle tre :

http://www.podisticasavonese.it/gmap1.a ... ng2009ext2

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MessaggioInviato: 6 aprile 2009, 10:02 
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Mi sembra assai interessante... ma per l'allenamento mio attuale è presto... si potrebbe pensare a provare il giro.


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MessaggioInviato: 21 aprile 2009, 19:09 
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obiettivo concludere in tempo utile :idea:


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MessaggioInviato: 22 aprile 2009, 13:37 
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:ok: e noi faremo la baby-run! 8) :wink:

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MessaggioInviato: 22 aprile 2009, 13:45 
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mrs.bonsai ha scritto:
:ok: e noi faremo la baby-run! 8) :wink:


:bravo: :bravo:


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MessaggioInviato: 22 aprile 2009, 23:13 
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percorso ed altimetria



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MessaggioInviato: 23 aprile 2009, 9:07 
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Il 3 maggio... arrampico. :lol:


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MessaggioInviato: 23 aprile 2009, 9:31 
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Be', per la compagnia potresti anche correre... :lol:

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MessaggioInviato: 23 aprile 2009, 9:47 
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mrs.bonsai ha scritto:
Be', per la compagnia potresti anche correre... :lol:


Infatti sarebbe l'unico motivo.
Però vedo che si certo mi piace correre, anche il giro che ho fatto due settimane fa, bello, ecc. ma l'arrampicata rimane ciò che mi piace di più.
Poi adesso si avvicina, speruma, la stagione delle vie in quota. Quindi allenarsi! Allenarsi!!
Per il momento la corsa la tengo per la sera, il mattino... prima e dopo l'arrampicata... :lol:


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MessaggioInviato: 23 aprile 2009, 18:35 
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evvvai !!!
:bravo:

:P


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MessaggioInviato: 4 maggio 2009, 8:51 
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com'è andata ?!? :)


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MessaggioInviato: 4 maggio 2009, 9:35 
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Bene!
Faceva un po' caldo e mancavano meta' dei ristori, pero'.... ma lascio il resoconto completo a chi ha partecipato!!!!! :wink:

Andrea nella sua Baby-run si è piazzato 4° :bravo:

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MessaggioInviato: 4 maggio 2009, 9:55 
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Bravissimo Andrea !!! :bravo:

:P


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MessaggioInviato: 4 maggio 2009, 17:04 
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si Andrea è stato bravo e si è divertito un sacco con "Peter Granpasso" ed altri amici ( seguirà foto ) :ok:

io ho partecipato e rispettato il tempo limite prefissato chiudendo in circa cinque ore, pero' non è andato tutto come previsto, faceva molto caldo ( mentre fino martedi' ho ancora lavorato con la neve :shock: e quindi avro' patito un po' piu' degli altri ) ed alcuni ristori previsti sono "saltati", morale che l'ultimo terzo di gara l'ho fatto cercando di trascinarmi all'arrivo e non fermarmi, riuscendo nell'intento anche se con un po' di malessere che non mi ha piu' abbandonato per l'intera gornata ..

il percorso l'ho trovato bello e vario, quasi tutto su strade, quindi pochi sentieri e pochi tratti "tecnici", sicuramente merita la pena percorrerlo anche fuori gara per chi è di casa da quelle parti ( magari nel secondo pomeriggio con piu' frescura ), il dislivello rispetto a quanto dichiarato sul prospetto in realtà è di 1.450+ , personalmente vista l'altitudine limitata e la vicinanza del mare la gara la vedrei meglio ad inizio primavera o ad autunno inoltrato per patire meno il caldo ..

ho avuto modo di conoscere Vado e dintorni che avevo solo sempre visto passando in autostrada ( la zona ciminiere pensavo fosse Savona :roll:) trovando il luogo meno malvagio di quanto sembra dall'esterno ..

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MessaggioInviato: 5 maggio 2009, 7:25 
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complimenti, anche per la tenacia ! :wink:


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