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MessaggioInviato: 12 marzo 2009, 11:41 
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io vi aspetto da Siro :wink:

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Nulla e' impossibile se ci credi veramente! (Andrea Saimandi)


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MessaggioInviato: 12 marzo 2009, 12:05 
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:?:

io non ho mica scritto che partecipo ....

cmq il Siro resta fuori, sia dal Kima che dal sentiero Roma :idea:


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MessaggioInviato: 12 marzo 2009, 12:09 
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Iscritto il: 9 novembre 2007, 18:44
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:( peccato.... :lol:

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MessaggioInviato: 12 marzo 2009, 21:47 
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Iscritto il: 27 gennaio 2009, 20:28
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Località: Genova- San Teodoro
Le condizioni sono diverse perchè in gara c'è adrenalina, tifo, compagni e per forza di cose si tira di più. Inoltre c'è tutta l'organizzazione che fornisce: segnaletica, assistenza, ristori, protezione nei tratti pericolosi, soccorso......
Vieni a fare qualche gara.......vieni......... 8)

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MessaggioInviato: 13 marzo 2009, 8:50 
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Iscritto il: 18 giugno 2004, 17:20
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Località: nord-ovest
Mah... ci saranno fattori oggettivi che aiutano, tipo assistenza, ristori, ecc... e altri che, almeno per me, non li sento come motivanti... folla, persone intorno, il fatto di dovere essere lì proprio quel giorno, quindi arrivare allenato, in forma per quel periodo...
Io intendevo il giro come ha interpretato bonsai «un po' con l'occhio al panorama, un po' al cronometro, un po' per se stessi e basta ed un po' per dire ho fatto il giro in x...».
Tutto lì.

Fare qualche gara?? :shock: Tu sei matto... non ho manco mai corso in montagna... al più si potrebbe organizzare una uscita di allenamento, di quelli blandi per te, per scambiare qualche chiacchiera e vedere un po' come va.


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MessaggioInviato: 13 marzo 2009, 18:29 
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Iscritto il: 27 gennaio 2009, 20:28
Messaggi: 40
Località: Genova- San Teodoro
Ma no, cosa credi...........
Certo, bisogna essere in forma e avere un buon fondo, cose che per chi va in montagna da anni come te non dovrebbero essere un problema, ma per il resto conta la "passione".
Il Mezzalama skyrace che è una gara molto dura ma che si corre solo in discesa, potrebbe ad esempio essere una bellissima esperienza..........
Sono 15km.7 tutta salita sino al rifugio Mezzalama e 7 di tutta discesa partendo da St. Jacques(dislivello 1300mt. Ca.)
Prova.
p.s. se vado te lo dico............
per l'allenamento ti faccio sapere........

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MessaggioInviato: 14 marzo 2009, 8:46 
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Iscritto il: 18 giugno 2004, 17:20
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Località: nord-ovest
Non mi dispiacerebbe per niente provare, però non così tanto solo per provare... dovrei fare prima qualche test per vedere come va e poi allenarmi, si che di camminate ne ho fatte... ma ultimamente arrampico solo più... :lol:
Comunque il problema di fondo, a parte il discorso allenamento, è che 'ste gare ecc, si fanno il we... e io il we arrampico... :lol:
Lo so, sono monotematico... :roll:
Per ora la corsa, il nuoto, l'apnea ecc... sono sport "settimanali" per me... quando ho l'oretta disponibile vado.
Fai sapè per la corsettina... :D se capiti in 'sti paraggi nel tuo girovagare allenatorio... :lol:


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MessaggioInviato: 14 marzo 2009, 20:43 
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Località: Genova- San Teodoro
come........come.............nuoto ? apnea ?
allora.........per il nuoto ci sono un bel pò di traversate di laghi non competitive moooolto interessanti.....Sempre montagna è :wink: :wink: e voglio farlo: maggiore, como, orta.......
Apnea :arrow: è un pò che penso di iscrivermi a un corso di apnea moderna, tipo apnea academy :wink: Mi interessa approfondire l'argomento visto che sono un uomo di gomma da oltre vent'anni.
Eppoi voglio comprarmi una muta da nuoto per andare in mare a nuotare tre stagioni all'anno.
ciao.

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MessaggioInviato: 14 marzo 2009, 20:48 
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Iscritto il: 27 gennaio 2009, 20:28
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Località: Genova- San Teodoro
http://www.nuotatadelleremo.org/

Dai, facciamola...........

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MessaggioInviato: 15 marzo 2009, 22:25 
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Ma va?! :D
Io ho la muta da nuoto della Cressi, non mi ricordo il modello, penso che ne faccia solo uno. Va benissimo! io praticamente vado tutti i giorni (pure d'inverno, adesso, sempre!!) a nuotare in mare... beh escluso quando c'è mare mosso o è troppo sporco, tipo dopo le piogge.
Non è molto che nuoto (sai sono montanaro... :roll: ... :lol: ) però da quando ho cominciato non ho più smesso.
Per l'apnea sono autodidatta... sono andato qualche volta con amici pescatori in apnea. Volevo anch'io fare un corso... poi tra i mille impegni non sono ancora riuscito.
Le traversate dei laghi mi ispirano... anche se il mare mi ispira dipppiù!!


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